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这个病很多年轻人也会得……

提示: 金华有一男子,十几天前开始拼命喝水,他一直以为是天气干燥的原因,结果去医院一查,居然是得了这个病……
大家都知道,多喝水有益身体健康。那水是不是喝的越多越好呢? 金华有一男子,十几天前开始拼命喝水,他一直以为是天气干燥的原因,结果去医院一查,居然是得了这个病…… 这几个人都说口渴得厉害 在市区某甜品店上班的方先生,今年29岁。这段时间,方先生总是感觉口干得厉害,人也感觉很累,全身没有力气。由于口渴得厉害,他以为是天气冷干燥的原因,就拼命喝水,一天差不多要喝掉一大壶水,因此小便也每天至少十几次。方先生起初觉得就多喝水而已,也不在意。可这种状况持续了十多天,家人看着有气无力的方先生,就赶紧带他来到金华文荣医院检查身体,结果还真查出问题,血糖这一项指标竟高达42mmol/L。要知道,正常人的血糖值应该保持在:空腹时血糖值在3.9~6.1 mmol/L,餐后两小时不超过7.8 mmol/L。 类似的事情,发生在今年75岁、有6年糖尿病史的老邢身上就要严重多了。上周,老邢再次出现口干、多饮、多尿等症状。家人一开始没有在意,直到发现老邢喝掉两壶水,并且出现泡沫尿、全身乏力、体重明显变轻(下降了3KG),才知道老邢对长期打胰岛素与监测血糖存在着松懈心理,竟自行调整降糖方案与剂量。“女儿送齐乐娱乐来金华文荣医院检查,齐乐娱乐还嫌她烦,查出齐乐娱乐血糖超标且开始出现肾功能损害,齐乐娱乐还真吓了一跳。”老邢说。 吃一堑长一智 金华文荣医院内分泌科主任俞仙娇说,两位病人来院时情况比较严重,因血糖指标严重超标,特别是老邢的肾功能已开始出现损害,如病情得不到很好控制,将会出现严重并发症而危及生命。 俞仙娇立即将两位患者收治住院后,分别对他们进行仔细的检查,并结合检查结果,给他们制订了个性化的治疗方案与饮食运动处方。经过十多天的精心治疗和护理,方先生和老邢的各项指标逐渐恢复了正常。“现在身体好多了,只是没想到,齐乐娱乐这个年纪也会得糖尿病,看来以后甜品还真得少吃了。”方先生感叹道。老邢则一再表示出院后,一定会谨遵医嘱。 这个病,还得靠病人自律 据俞仙娇介绍,糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。多饮、多尿、多食和消瘦、乏力则是糖尿病人典型的症状,因糖尿病人长期存在的高血糖,如不及时治疗,易导致各种脏器,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害以及功能障碍。 随着现在人们生活水平的提高,人们在饮食方面也是肆无忌惮的各种吃,再加上不健康的生活方式,长期的恶习很容易引起身体患病,糖尿病也是这样引起的,并且呈现出发病率越来越高、年轻化的趋势。实际上对于糖尿病患者来说,只要在专科医生的指导下坚持药物(口服降糖药或胰岛素)治疗,同时做好饮食控制、规律运动、自齐乐娱乐血糖监测,患者是完全可以使血糖达到或接近正常水平。然而生活当中像老邢这样,不遵医嘱,擅自改方案、停药的人还不是少数,俞仙娇表示非常无奈。在她看来,不遵医嘱患者轻则会加重或导致疾病反复,严重时甚至会出现生命危险。因此,她呼吁,糖尿病患者患病后一定要到正规医院治疗,且治疗后务必要遵医嘱,按时用药、测血糖、复诊,这也是控制糖尿病进展的重要环节。 几个误区一定要避免 俞仙娇提醒,除规范治疗外,对于糖尿病患者来说,饮食治疗也非常关键。在长期的诊疗过程中,俞仙娇发现糖尿病患者对饮食方面比较在意,但普遍存在以下几个误区: 误区一:主食吃得越少越好 适当减少饮食量,可以有效控制糖尿病,但前提条件是建立在保证全身所需能量的基础上。若不能提供正常机体活动所需热量的食物,身体渐渐消瘦并出现营养不良,严重时还会因肝脏、胰腺功能障碍而加重病情。 误区二:只吃粗粮不吃细粮 粗粮含有较多的膳食纤维,进食适量粗粮对糖尿病患者身体很有好处。但是若吃过多的粗粮,则可能会增加肠胃的负担,影响某些营养素的吸收,长此以往会对患者身体不利。所以提倡细、粗粮搭配,适度摄入。 误区三:无糖食品可以放心食用 虽然无糖食品不含蔗糖,但也不能随便吃。因为无糖食品也是用粮食做的,粮食的主要成分——淀粉经消化分解后会变成大量的葡萄糖,因此摄入过多会导致血糖升高。特别需要注意的是无糖食品仅仅是一种食品,不能替代药物的治疗作用。 误区四:注射胰岛素就不用控制饮食 胰岛素治疗的目的是平稳地控制血糖,胰岛素的使用量必须在饮食固定的基础上才可以调整,如果不控制饮食,血糖水平会更加不稳定。因此,胰岛素治疗配合饮食非常必要。 误区五:吃多了可以加大降糖药的剂量来缓解 一些糖尿病患者有时会忍不住多吃饭,随后他们可能会加大服药剂量来抵消多吃的食物。其实,这样不利于饮食总量的控制,会加重胰腺的负担,而且加大服药剂量会引起一些药物副作用,不利于病情的控制和血糖的稳定。
来源:金华晚报 作者:盛继红 责任编辑:苏宣萌
关键词: 年轻人